Osobní trenér
Instruktor fitness skupinových lekcí
Ať už chcete redukovat tuk, nabírat svalovou hmotu, tvarovat postavu, zlepšit fyzickou kondici nebo "zprovoznit" pohybový aparát, společně to zvládneme!
Tréninkové jednotky jsou sestavovány individuálně s ohledem na věk, úroveň pokročilosti a oblibě sportovní aktivity klienta, tak aby se setkaly s co jak maximální efektivností.
Pro všechny tyto programy je důležitá jedna věc... Váš cíl!
Musíte ho mít jasně stanovený, najít motivaci a poté už se jen "kousnout" a setrvat ve stanoveném režimu.
Aerobní cvičení s vysokým energetickým výdejem
H.E.A.T. Program
Pro muže i ženy ke zpevnění a formování vybraných partií těla
Posilovna
Indoor Cycling - aerobní lekce na cyklo trenažérech
Spinn
Funkční, bezpečný, efektivní, zábavný trénink k posílení celého těla vlastní vahou.
Multi TRX
Lekce Jumpingu zahrnuje kombinace rychlých a pomalých poskoků, dynamických sprintů, balancování, silových prvků a strečink.
Jumping
Jóga či yoga je soustava indických nauk o metodách ovládání tělesných a duševních funkcí člověka zahrnující fyzické cvičení, koncentraci a meditaci. Význam slova jóga se definuje jako „sjednocení, splynutí, spojení“.
JÓGA
Instruktor fitness skupinových lekcí.
Osobní trenér
Cvičení na podložce umožňuje spalovat tuk a přitom zpevňovat hýždě, vnitřní stranu stehen a břišní svalstvo.
SLIDE - klouzací podložky
V našem aerobním sále na ploše 160m2 Vám nabízíme odpružené podlahy šetrné k vašim kloubům, které Vám zajistí maximální pohodlí a prožitek ze cvičení.
Aerobní sál
Nabízíme služby v oblasti poradenství ve výživě a to nejen pro sportovce.
Poradce pro výživu a suplementaci
Nová technologie saunování. Určena jak pro potící, tak i léčebné kůry.
Infrasauna
Horizontální solária nabízejí kvalitní a maximálně hygienické opalování.
Solárium
Unno Sport Vám nabízí sportovní a regenerační (reflexní, zdravotní) masáže v příjemném prostředí vybaveném špičkovými masážními doplňky.
Masáže
Kontakt
Provozovatel:
PADRONATO, s.r.o., Václava Jiříkovského 282/44, 700 30 Ostrava-Dubina, IČO:28570847,DIČ:CZ28570847,společnost je zapsaná do OR u KS v Ostravě oddíl C, vl.32576.
Zodpovědná osoba: Ing. Martina Šíblová
Název provozovny:
Unno Sport - fitness centrum
V. Jiříkovského 282/44
700 30 Ostrava - Dubina
+420 595 728 808
+420 776 017 163
unnosport@gmail.com
Ve zkratce
Profesionální posilovna pro muže i ženy, kvalitně vybavený aerobní sál, s odpruženou podlahou, která napomáhá k zdravotně nezávadnému cvičení.
V aerobním sále se cvičí pomalé formy, jako jsou bodystyling, jóga a další formy cvičení dle aktuálního rozpisu cvičení.
Ochrana osobních údajů
k přečtení zde