Osobní trenér

Instruktor fitness skupinových lekcí

Ať už chcete redukovat tuk, nabírat svalovou hmotu, tvarovat postavu, zlepšit fyzickou kondici nebo "zprovoznit" pohybový aparát, společně to zvládneme!

Tréninkové jednotky jsou sestavovány individuálně s ohledem na věk, úroveň pokročilosti a oblibě sportovní aktivity klienta, tak aby se setkaly s co jak maximální efektivností.

Pro všechny tyto programy je důležitá jedna věc... Váš cíl!
Musíte ho mít jasně stanovený, najít motivaci a poté už se jen "kousnout" a setrvat ve stanoveném režimu.

Kamil Bubeník

Kamil Bubeník

Poradce pro výživu a zdravého životního stylu
www.budesfit.com

Poradce pro výživu a zdravého životního stylu
www.budesfit.com

732 880 762

bubenik.kamil@seznam.cz

Aerobní cvičení s vysokým energetickým výdejem

H.E.A.T. Program

Pro muže i ženy ke zpevnění a formování vybraných partií těla

Posilovna

Indoor Cycling - aerobní lekce na cyklo trenažérech

Spinn

Funkční, bezpečný, efektivní, zábavný trénink k posílení celého těla vlastní vahou.

Multi TRX

Spojuje Pilates, boxing a tanec do jednotného intervalového cvičení s vysokými nároky na energii.

Piloxing

Instruktor fitness skupinových lekcí.

Osobní trenér

Cvičení na podložce umožňuje spalovat tuk a přitom zpevňovat hýždě, vnitřní stranu stehen a břišní svalstvo.

SLIDE - klouzací podložky

V našem aerobním sále na ploše 160m2 Vám nabízíme odpružené podlahy šetrné k vašim kloubům, které Vám zajistí maximální pohodlí a prožitek ze cvičení.

Aerobní sál

Nabízíme služby v oblasti poradenství ve výživě a to nejen pro sportovce.

Poradce pro výživu a suplementaci

Nová technologie saunování. Určena jak pro potící, tak i léčebné kůry.

Infrasauna

Horizontální solária nabízejí kvalitní a maximálně hygienické opalování.

Solárium

Unno Sport Vám nabízí sportovní a regenerační (reflexní, zdravotní) masáže v příjemném prostředí vybaveném špičkovými masážními doplňky.

Masáže

Kontakt

V. Jiřikovského 282
700 30 Ostrava - Dubina

+420 595 728 808
+420 776 017 163
unnosport@gmail.com

Ve zkratce

Profesionální posilovna pro muže i ženy, kvalitně vybavený aerobní sál, s odpruženou podlahou, která napomáhá k zdravotně nezávadnému cvičení.

V aerobním sále se cvičí pomalé formy, jako jsou bodystyling, fitball, overball, kalanetika, pilates a flexi bar. Dále zde můžete navštívit hodiny aerobiku, Hip Hopu, Street dance a břišních tanců.